加拿大官方建议青少年尽可能少量吸食大麻

加拿大是大麻合法化的国家，这点不用多说。但是呢，前几天我的职业习惯，去加拿大卫生部网站看了下毒品问题的资讯，看到一条消息令我有点惊掉了下巴。

消息的大概意思就是，现在加拿大吸食大麻的年轻人不少，其中有一些已经罹患的精神障碍，所以建议年轻人尽量少抽，避免精神障碍的人数增加。这让我想起了一句俗语，既想当什么，又想立牌坊。

下面是加拿大新闻在3月26日发布的一则消息。

图片中的加拿大男士明教卡尔皮特·夏尔马 (Kalpit Sharma)，他说过度使用大麻与大麻引起的精神病有关，他同意专家希望加拿大制定标准配方定义的观点。

两名被诊断为重症引起的精神病的支持专家组的建议，即加拿大制定大麻标准剂量，称这将有助于推动人们更安全地消费大麻。

在发布的一份报告中，紧急召集的研究2018年大麻合法化立法小组提出了54项建议，包括增加修改高效大麻的消费税、包装和标签规则以及引入其他措施增强青少年的健康风险。

呼吁制定“总THC”标签和标准配方的专家指出，大麻引起的精神病尤其值得关注，因为近年来，四氢大麻酚（THC）的浓度增加，导致欣快感，可能会影响青少年的大脑发育。列在大麻产品包装上。

该小组表示，标准剂量将被视为单份的大麻量，并帮助用户做出更好的选择。

安省奥罗拉市的皮卡尔特·夏尔马（Kalpit Sharma）和业主的希思·达莱西奥（Heath D'Alessio）都是24岁，他们吸食大麻的途径不同，但都因大量吸食大麻而被诊断出精神病。

当夏尔马饱受各种声音的痛苦，甚至产生了他的家人会死去的幻觉警告时，达莱西奥却看到了扭曲的侧面，一度无法辨认出人。

夏尔马说，标准大麻剂量将帮助人们做出明智和安全的选择，并补充说，消费者必须认识到对人们一定量的四氢大麻酚可能会产生不同的反应，因此他们应该从低水平询问的剂量开始。

他说，他开始在印度吸食大麻，一年后，随着大麻合法化，他于2018年搬到了加拿大。

“19岁时，我开始在药房购买大麻。慢慢地，我的想法是，我吸越多的THC，我就能获得更好的快感，”夏尔马说。

大约一年后，他开始听到干扰他在多伦多约克大学心理学研究的声音。不久之后，幻觉就伴随着关于他家人的可怕警告。

“我会一直担心我的家人会死，担心有人会抓到他们，担心我做错了什么，担心我是根源。除了声音之外，还有妄想和偏执，只是让生存变得非常困难。”

夏尔马 21 岁入院并被诊断出患有大麻引起的精神病后，他说他不再使用大麻，但仍然听到声音。他还了解到，他的一个表弟也遇到了类似的心理健康问题，但与吸毒无关。

夏尔马通过成瘾和心理健康中心获得了帮助，并继续服用药物。他想知道大麻是否比他被诊断出的年龄更早地引发了他的心理健康问题。

加拿大精神分裂症协会大麻和精神病问题志愿者顾问夏尔马说：“如果你确实有精神病家族史，我建议你在吸食大麻之前先咨询医学专业人士。”

达莱西奥说，他们从 14 岁开始吸食大麻，以此作为与同龄人交往以及应对大约一年前开始的焦虑和抑郁的一种方式。

达莱西奥说：“我每天都吸食大麻，在高中时就公开承认自己是瘾君子。”他补充说，在出现“不那么人性化”面孔的幻觉后不久，他们就“突然戒掉了”。他们在 17 岁时被诊断出患有大麻引起的精神病。

达莱西奥也是加拿大精神分裂症协会大麻和心理健康项目的顾问，他表示，列出大麻产品的标准剂量非常重要，这样人们就可以注意其使用可能对他们产生的影响。

“食品中10毫克的THC对你的影响与吸烟的10毫克THC的影响有很大不同，但我认为这就是我们需要的不仅仅是标签上的标准剂量，”他们说。“我们需要为广大公众，特别是年轻人提供更充实的毒品教育。”

达莱西奥说，如果年轻人可能通过不受监管的市场获取大麻，则尤其需要教育。在魁北克省，购买大麻的法定年龄为21岁。该国其他地区的消费者可以在19岁时购买大麻，但艾伯塔省除外，该省的法定年龄为18岁。

该专家小组包括一名临床心理学家，他研究物质使用对青少年大脑发育的影响以及大麻引起的精神病，他在加拿大卫生部的一封电子邮件中表示，为不同产品类别建立可比较的单位很复杂，而且大麻的消费、代谢和体验方式存在巨大差异。

报告称：“尽管很复杂，但专家组认为，向消费者提供简单易懂的信息，了解他们使用大麻产品可能产生的中毒程度，这一点很重要。”

加拿大卫生部表示正在审查该小组的建议。

心理健康问题长期以来一直与大量使用大麻有关，加拿大新的研究表明这种联系于二月份发表在《柳叶刀》的开放获取期刊《eClinical Medicine》上。

它分析了2008 年至2019年3月期间1200万安大略人的健康数据，发现虽然所有年龄段的人因大麻而去急诊室就诊的人患新焦虑症的风险较高，但男性以下的风险尤其大24岁。

尽管加拿大卫生部在电子邮件中表示，大麻的标准剂量类似于酒精的标准饮料，但联邦和省政府都没有就加拿大物质使用中心发布的 2023 年1月酒精容器强制标签建议采取行动和成瘾。

该中心要求标签根据饮料中的酒精浓度标明每个容器的标准饮料数量，作为其新饮酒指南的一部分，该指南建议将每周饮酒量限制在两杯以内。加拿大卫生部网站上的指南继续根据 2011 年的建议列出女性每天两标准杯和男性每天三杯的限制。